份量: 25位用
准备时间: 25分钟
烹调时间: 10分钟
份量: 25位用
准备时间: 25分钟
烹调时间: 10分钟
1杯(250毫升)
1 个
1杯(250毫升)
1/4杯(60毫升)
2茶匙(10毫升)
2只
8条
1杯(250毫升)
适量
1/2杯(125毫升)
面粉
青柠(汁)
冰水
酱油
是拉差辣醬
大鸡蛋(打散)
葱
玉米(烤好去芯)
盐
芥花籽油或花生油(油炸用)
1杯(250毫升)
1 个
1杯(250毫升)
1/4杯(60毫升)
2茶匙(10毫升)
2只
8条
1杯(250毫升)
适量
1/2杯(125毫升)
面粉
青柠(汁)
冰水
酱油
是拉差辣醬
大鸡蛋(打散)
葱
玉米(烤好去芯)
盐
芥花籽油或花生油(油炸用)
1 1/2杯(375毫升)
1个
1/3杯(75毫升)
2汤匙(30毫升)
1杯(250毫升)
1/2杯(125毫升)
时令蔬菜切片(芦笋、玉米、青瓜、萝卜、瑞士甜菜、甜豌豆)
青柠(汁)
麻油
烘煎芝麻
泡菜(商店购买或自制均可)
红葱头(切片)
1 1/2杯(375毫升)
1个
1/3杯(75毫升)
2汤匙(30毫升)
1杯(250毫升)
1/2杯(125毫升)
时令蔬菜切片(芦笋、玉
米、青瓜、萝卜、瑞士甜
菜、甜豌豆)
青柠(汁)
麻油
烘煎芝麻
泡菜(商店购买或自制均可)
红葱头(切片)
卡路里
88
脂肪
6克
饱和脂肪
0.5克
反式脂肪
0克
钠
340毫克
碳水化合物
7克
纤维
1克
糖
2克
蛋白质
2克
卡路里
88
脂肪
6克
饱和脂肪
0.5克
反式脂肪
0克
钠
340毫克
碳水化合物
7克
纤维
1克
糖
2克
蛋白质
2克