份量: 4人份
准备时间: 10分钟
烹调时间:15分钟
份量: 4人份
准备时间: 10分钟
烹调时间:15分钟
6 汤匙 (90毫升)
3 汤匙 (45毫升)
5 只
2½ 汤匙 (37毫升)
5 盎司 (130克)
1 汤匙 (15毫升)
1 茶匙 (5毫升)
1 汤匙 (15毫升)
1 汤匙 (15毫升)
2 只
1 汤匙 (15毫升)
½ 茶匙 (1毫升)
水,分开使用
玉米淀粉,分开使用
鸡蛋
油
猪肉碎
辣豆瓣
糖
蒜蓉
姜蓉
冬菇,泡软并切碎
生抽
米酒
6 汤匙 (90毫升)
3 汤匙 (45毫升)
5 只
2½ 汤匙 (37毫升)
5 盎司 (130克)
1 汤匙 (15毫升)
1 茶匙 (5毫升)
1 汤匙 (15毫升)
1 汤匙 (15毫升)
2 只
1 汤匙 (15毫升)
½ 茶匙 (1毫升)
水,分开使用
玉米淀粉,分开使用
鸡蛋
油
猪肉碎
辣豆瓣
糖
蒜蓉
姜蓉
冬菇,泡软并切碎
生抽
米酒
*如果喜欢,可加适量白胡椒粉和麻油,并加葱花装饰。
*想更加方便并节约时间,可使用瓶装的蒜蓉和姜蓉。
卡路里
305
脂肪
23克
饱和脂肪
5克
反式脂肪
0克
钠
542毫克
碳水化合物
11克
纤维
0克
糖
1克
蛋白质
14克
卡路里
305
脂肪
23克
饱和脂肪
5克
反式脂肪
0克
钠
542毫克
碳水化合物
11克
纤维
0克
糖
1克
蛋白质
14克