食譜
雞蛋小知識
營養價值
寶寶與雞蛋
應用程式
简体中文
English
French
食譜
雞蛋小知識
營養價值
寶寶與雞蛋
應用程式
简体中文
English
French
三
X
食譜
雞蛋小知識
營養價值
寶寶與雞蛋
應用程式
简体中文
English
French
食譜
海膽炒蛋多士
新鮮海膽為普通的炒蛋多士增添了特級鮮味和濃郁口感,令這道日常菜式變成媲美餐廳出品的佳餚!
份量: 2位用
準備時間:5分鐘
烹調時間:5分鐘
材料
營養成分
7 湯匙
(105毫升)
無鹽牛油,切塊
6 隻
雞蛋
適量
鹽和胡椒粉
2 塊
法式牛油麵包(brioche),切成1 寸(2.5厘米)厚
6 片
(145克)
海膽
1 棵
(約1杯/250毫升)
切碎的韭菜(chives)
步驟
步驟 1
取一個中等大小的易潔鑊,放入1至2湯匙(15至30毫升)牛油,用小至中火煮融。
步驟 2
加入蛋液和剩餘的牛油,用鑊鏟用力攪拌,記得刮下鑊邊的所有蛋。
步驟 3
繼續攪拌,間中將鑊離火,直至達到您想要的濃稠度。
步驟 4
用鹽和胡椒粉調味後取出待用。
步驟 5
將麵包烤至兩面皆脆。
步驟 6
將炒蛋置於麵包上,再鋪上海膽。
步驟 7
加切碎的韭菜裝飾即可享用。
小貼士:
海膽可用任何魚子代替,例如飛魚子、多春魚子或三文魚子。他們可令幼滑的炒蛋美味升級。
相關
煙三文魚蛋撻
豆瓣醬番茄炒蛋
班尼迪蛋配川味荷蘭醬及中式臘腸脆薯
×
營養成分
卡路里
758
脂肪
62 克
飽和脂肪
33 克
反式脂肪
1.5 克
鈉
631 毫克
糖
1 克
蛋白質
33 克
纖維
0 克
碳水化合物
17 克