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卡邦尼奶油培根意大利面SC

卡邦尼奶油培根意大利面

意大利传统名菜卡邦尼意大利面远近驰名,一般以鸡蛋、奶酪、培根和意大利面为材料。我们的健怡版本采用火鸡培根代替,美味又轻怡。

卡邦尼奶油培根意大利面

意大利传统名菜卡邦尼意大利面远近驰名,一般以鸡蛋、奶酪、培根和意大利面为材料。我们的健怡版本采用火鸡培根代替,美味又轻怡。

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份量: 4位用

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准备时间: 5分钟

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烹调时间: 8分钟

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份量: 4位用

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准备时间: 5分钟

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烹调时间: 8分钟

材料

材料

4片

2粒

1/2杯(125毫升)

5只

1磅(375克)

1/2杯(125毫升)

1/2杯(125毫升)

1/2杯(125毫升)

(随个人喜好添加)

火鸡培根(煮熟切碎)

大蒜(切碎)

干白葡萄酒

鸡蛋

意大利面

脫脂淡奶

新鲜香芹(切碎)

帕尔玛奶酪碎

盐和胡椒粉

4片

 

2粒

1/2杯(125毫升)

5只

1磅(375克)

1/2杯(125毫升)

1/2杯(125毫升)

1/2杯(125毫升)

(随个人喜好添加)

火鸡培根(煮熟

切碎)

大蒜(切碎)

干白葡萄酒

鸡蛋

意大利面

脫脂淡奶

新鲜香芹(切碎)

帕尔玛奶酪碎

盐和胡椒粉

步骤

步骤 1

用防黏平底锅将培根和大蒜炒1分钟。拌入葡萄酒搅匀,煮沸,关火,放凉10分钟。同一时间,根据包装说明煮熟意大利面。

步骤

步骤 1

用防黏平底锅将培根和大蒜炒1分钟。拌入葡萄酒搅匀,煮沸,关火,放凉10分钟。同一时间,根据包装说明煮熟意大利面。

步骤 2

将鸡蛋和淡奶搅拌均匀。将蛋液和香芹拌入培根中。用中低火加热,不断搅拌5分钟至稍微变稠,关火。拌入帕尔玛奶酪碎。

步骤 2

将鸡蛋和淡奶搅拌均匀。将蛋液和香芹拌入培根中。用中低火加热,不断搅拌5分钟至稍微变稠,关火。拌入帕尔玛奶酪碎。

步骤 3

沥干意大利面。将蛋液加入面条拌匀。

步骤 3

沥干意大利面。将蛋液加入面条拌匀。

步骤 4

撒盐和胡椒粉调味,立即食用。

步骤 4

撒盐和胡椒粉调味,立即食用。

小诀窍:

可用白葡萄酒代替鸡汤或蔬菜汤。

小诀窍:

可用白葡萄酒代替鸡汤或蔬菜汤。

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营养成分

卡路里

571

脂肪

14克

饱和脂肪

5克

反式脂肪

0克

446毫克

碳水化合物

77克

纤维

3克

7克

蛋白质

29克

胆固醇

0毫克

每食用份量

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脂肪

14克

饱和脂肪

5克

反式脂肪

0克

446毫克

碳水化合物

77克

纤维

3克

7克

蛋白质

29克

胆固醇

0毫克

每食用份量