份量: 4人份
准备时间: 10分钟
烹调时间: 20分钟
份量: 4人份
准备时间: 10分钟
烹调时间: 20分钟
4个
1个
2个
1条
¼杯(60毫升)
2个
全熟水煮鸡蛋 (剥壳)
小红椒
白萝卜 (切成非常薄的薄片)
小黄瓜 (切成非常薄的薄片)
低脂蛋黄酱
去核黑橄榄
生菜丝
4个
1个
2个
1条
¼杯(60毫升)
2个
1杯(250毫升)
全熟水煮鸡蛋 (剥壳)
小红椒
白萝卜 (切成非常薄的薄片)
小黄瓜 (切成非常薄的薄片)
低脂蛋黄酱
去核黑橄榄
生菜丝
卡路里
140
脂肪
10克
飽和脂肪
2克
反式脂肪
0克
鈉
186毫克
碳水化合物
5克
纖維
1克
糖
3克
蛋白質
7克
卡路里
140
脂肪
10克
飽和脂肪
2克
反式脂肪
0克
鈉
186毫克
碳水化合物
5克
纖維
1克
糖
3克
蛋白質
7克
卡路里
140
脂肪
10克
饱和脂肪
2克
反式脂肪
0克
钠
186毫克
碳水化合物
5克
纤维
1克
糖
3克
蛋白质
7克
卡路里
140
脂肪
10克
饱和脂肪
2克
反式脂肪
0克
钠
186毫克
碳水化合物
5克
纤维
1克
糖
3克
蛋白质
7克